mercredi 28 avril 2010

Découvrir ce que nous sommes

Ce que nous sommes profondément est l'intemporelle Présence ou la Conscience en laquelle ces mots apparaissent maintenant.

Bien sure et heureusement que nous pouvons le découvrir!

Si cela devient clair, ce serra meme la découverte essentielle de notre vie.
De meme, voir profondément ce que nous ne sommes pas; le corps, le mental, un objet,
nous oriente spontanément vers ce que nous sommes, au dela des mots....

Ce qui comprend, ce qui réalise cela, n'est ni la personne, ni le mental, mais la Conscience se découvrant elle meme, a elle meme, en elle meme.

En cela elle trouve une infinie satisfaction.
Mieux, elle est la satisfaction meme.

jeudi 22 avril 2010

Question Zen

Un jeune moine interroge son maitre:
Maitre, pour commencer, par ou puis entrer dans la voie du Zen?
Le Maitre répond:
Entendez vous le chant du torrent dans la vallée? Voyez vous les montagnes splendides ourlées de brume au loin ? Sentez vous le parfum léger de l'encens?
Le moine:
Oui Maitre, j'entend, je vois, je sent tout cela.
Le Maitre :
Alors entrez dans le Zen par la.

Question: sur l'approche corporelle

Question:
Pouvez vous développer l'aspect "approche corporelle" . Merci
Goelan
Réponse:
Bonjour Goelan
Il est important que la compréhension nous "percute" a travers tous les niveaux de la personne que nous croyons etre. Le mental, certes, mais aussi le corps.
En effet, meme si nous croyons comprendre la non séparation, si notre vécu corporel semble la démentir, nous resterons insatisfait.
L'approche corporelle dans cette démarche, vise a intégrer la compréhension au niveau du corps.
Le corps, vécu alors comme sensations apparaissant dans la conscience devient lui meme instrument de célébration de la Présence.
Profondément, tout devient une porte d'acces a notre Soi véritable.
Pour certains, la compréhension mentale est essentielle. Pour d'autres, l'aspect corporel leur parle davantage.Pour d'autres encore, la beauté, l'art, serra la porte.
Finallement, la vie quotidienne, les relations.....Tout est la Voie.
Cordialement
Gojo

mardi 20 avril 2010

Stages : méditation et non-dualité

STAGES:
Méditation et non-dualité
Découvrir notre nature véritable
Célébrer l'intemporelle Présence

avec le Moine Gojo

Rencontres:
Dans le Luberon:
dimanche 23 mai
A Paris:
samedi, dimanche, 5 et 6 juin

Méditation, entretiens, approche corporelle.

Renseignements , inscrpitions:
-demande ici dans les commentaires
-par mail: écrire: lemoinegojo@gmail.com

samedi 17 avril 2010

Question: Faire ou ne pas faire ?

Question:
Concernant la recherche de la "vérité", beaucoup d'instructeurs modernes disent qu'il n'y a rien a faire. Vous ne semblez pas tout a fait acréditer cela, qu'en est il ? M.

Réponse:
Bonjour M.
Voir profondément que la personne que nous croyons etre est un concept totalement conditionné et dépourvu de liberté est essentiel.
Maintenant , si vous pouvez rester chez vous sans rien faire et etre parfaitement heureux ainsi, n'hésitez pas!
Sinon, vous devrez bouger.
Un sage contemporain disait :
"La mauvaise nouvelle est que cette personne n'a aucune liberté. La bonne est que vous n'etes pas cette personne."
Cordialement.
Gojo

jeudi 15 avril 2010

Question: Rester ou ne pas rester chez soi ?

Question:
Dans un message, vous dites : "restez chez vous". Dans un autre : "sortez de chez vous". Qu'en est il? Paul

Réponse:
Bonjour Paul
Il sagit de deux plans différents.
Rester chez vous signifie: ne quittez pas votre soi véritable qui est pur conscience;
c'est a dire, ne vous perdez pas dans les pensées et les concepts.
Habitez sciemment votre véritable nature, votre vrai chez vous.
Sortir de chez vous signifie que pour réaliser cela, il serra sans doute nécessaire de prendre votre baton de pélerin et d'aller visiter un maitre ou un instructeur et parfois plusieurs.
Bien que ce soit une magnifique source d'information, rester uniquement assis "chez soi" derriere son écran a surfer sur le net la plupart du temps ne suffira pas.


Question:
Et pourquoi au fond cela ne suffirait il pas?

Réponse:
Dans la majorité ds cas, la rencontre avec un ami lui meme établit dans la présence est une grande aide pour nous la réveller.
C'est aussi une grande joie. Pourquoi l'éviter?
Cordialement.
Gojo

mercredi 14 avril 2010

Les objets révellent la présence

Prenez un bel objet qui vous plait; par exemple une fleur, un tableau, un beau vase.
Regardez le profondément, tranquillement, sans tension.
Regardez le avec vos yeux, avec vos sens; pas avec votre pensée. Ne le jugez pas, ne comparez pas, ne commentez pas. Juste regardez.
Appréciez les formes, les volumes, les couleurs....
Doucement, progressivement, voyez l'objet apparaissant en vous.
Il est maintenant sciemment contenu dans votre regard, dans votre écoute, dans votre amour.
Restez ainsi le temps nécessaire pour déguster l'expérience.
Puis laissez vos yeux se fermer.
L'objet est encore la.
Subtilement son échos, son parfum, vous habite; se déploie en vous, puis lentement, progressivement, vous quitte....
Ne reste plus que la présence lumineuse que cette abscence révelle.



Dans notre écoute bienveillante, le corps apparait sensoriellement, se déploie et nous révelle toutes ses richesses.
Lorsqu'il se libère, il nous laisse dans la joie de la présence pure.
Ensuite nous réalisons que cette joie jamais ne nous quitte, en la présence ou en l'abscence des objets, du monde, du corps, des pensées.....Nous sommes Cela.

mardi 13 avril 2010

La méditation: un jour, une vie

La journée se poursuit, petit déjeuner, dialogues, promenade, rires....
La présence est notre demeure véritable.
En elle, nous trouvons sécurité, paix, joie, les problemes semblent s'y dissoudre,
comme par magie.
Ne la quittez pas!
Restez chez vous.

lundi 12 avril 2010

Méditation: la douceur de la présence

Laissez la douceur de la présence recouvrir toutes choses.
Laissez toutes choses se fondre en elle.
En elle, les objets divers apparaissent.
En elle, ils se déploient et se libèrent.
En elle, ils révellent leurs messages puis nous laissent dans sa splendeur....
Ce que nous sommes.


Le matin au réveil, vous etes cette présence pure.
Laissez le monde renaitre en vous.
Laissez le corps se reconstruir, puis les pensées....
Ne vous fixez sur rien.
Soyez sciemment la présence; pure conscience dans laquelle tout apparait, qui accueille toutes choses.
Vous n'etes pas dans le monde, ni dans votre corps (vous ne l'avez jamais été),
mais le monde, le corps, les pensées sont en vous, et vous etes Cela.


Plus tard, si vous vous assayez tranquillement sur votre coussin pour méditer, il n'y a aucun but. (quel but?)
C'est simplement l'actualisation, la célébration, de cette présence.
Ce que vous etes.
En vous le monde s'éveille, en vous, une nouvelle journée apparait.

dimanche 4 avril 2010

La méditation est accueil...

La méditation est accueil.
Accueil sans choix de tout ce qui peut apparaitre dans l'instant.
Formes, couleurs, sons, parfums, sensations diverses, tensions du corps, pensées...
Tout est laissé libre d'apparaitre, de se déployer et de se libérer.
Ainsi, sans se fixer sur rien, se manifeste spontanément, naturellement, l'intemporelle présence, pur contenant de toutes choses...
Ce que nous sommes.