Simplement assis.

Il pleut aujourd'hui.
La pluie crépite au carreau, balayée par des bourrasques de vent.
Les collines disparaissent derrière les nuages, puis parfois réapparaissent, ornées d'écharpes de brume.
Un temps à rester au chaud.
Alors asseyez-vous, tranquille, sans rien faire.
Vous n'êtes plus quelqu'un en train de faire quelque chose, mais attention à ne pas devenir quelqu'un, faisant une autre chose étrange appelée rien, ou quelqu'un s'efforçant de s'abstenir de toute idée de faire.
Juste être là, c'est tout.
Bien sûr, vous serez forcément plus sensible aux choses.
Le bruit de la pluie et du vent, un vieux meuble qui craque, et puis telle ou telle sensation, et quelques pensées vagabondes.
Tout cela est simplement perçu.
Ne rajoutez rien à ce qui est.
Si vous avez besoin de bouger un peu, bougez.
Tout devrait assez rapidement s'apaiser, mais peut-être pas.
Simplement assis, tant est si bien que l'idée même d'être quelqu'un assis là disparait.
Et alors direz-vous?
Quoi d'autre? A quoi cela sert-il? Quel intérêt? N'est-ce pas perdre son temps?
Peut-être....
Simplement assis, c'est être sans attente, sans projet, sans intention.
Laissez tout cela se dissoudre.
Simplement assis, sans recherche.
Laissez-vous trouver.