Méditation :

Ne sollicitez pas le moi.
Juste regardez-le, ou plutôt, voyez.....
Il n'y a personne pour le voir,
le moi, simplement, est regardé.
Laissez-le se dissoudre.
Il n'y a rien à faire,
le moi est soluble dans la Conscience qui le perçoit.
Le monde, les pensées, le corps, commencent à s'éloigner, à fondre....
Laissez faire.
La Présence se révèle doucement.
Elle enveloppe toutes choses.
Vous êtes Cela.
Bientôt, plus rien ne pourra vous en déranger.