Lorsque vous êtes tranquillement immobile, sans effort, vacant, détendu mais alerte, sans être focalisé sur rien en particulier, sans essayer quoique ce soit, attentif aux perceptions;
le bruissement des feuilles doucement bercées par la brise, un moteur au loin;
mais aussi aux sensations du corps, aux pensées, à votre interlocuteur, ou aux personnes avec lesquelles vous conversez;
alors, de cette attention, de cette Présence sans choix ni intention, naît un espace, et cet espace ne peut être le fruit d'aucune volonté, d'aucune fabrication.
Alors, au-delà de l'agitation ou du vacarme, est le silence.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire