Se libérer du moi .

Question :
Pour se libérer du petit moi, faut-il se concentrer sur le Soi ou la Conscience ?

Réponse:
Mais qui va se concentrer sur le Soi-Conscience?
Si c'est le Soi-Conscience lui-même, il n'en a pas besoin.
Si c'est le petit moi, alors cette activité, émanant de lui-même aura pour effet de le renforcer davantage.
Ne serait-il pas judicieux de commencer par observer et comprendre ce qu'est ce "petit moi" ?
Approchez-vous de lui et constatez :
il y a le corps-sensations, il y a les pensées, et quoi d'autre?
Rien !
Ou voyez-vous un moi dans cela, hormis dans l'idée qu'il y en a un?
Comprenez alors que ce moi fictif n'est pas ce qui perçoit ni dirige votre vie.
Il est lui-même perçu, comme sensations, parfois tensions, et pensées.
Réaliser l'inexistence d'un moi séparé est ce qui nous en libère.
L'ouverture qui en résulte est la Conscience même, ou le Soi.
En elle, tout apparaît, se déploie, se libère, naturellement.
Laissez-la se révéler à elle-même et vous offrir sa splendeur.