vendredi 18 juin 2010

Question : submergée par les pensées

Question:
Vous parlez de Conscience, de Présence, de tranquilité; mais moi je suis surtout submergée par mes pensées, comment en sortir?
Merci. Martine


Réponse:
Bonjour Martine
Vous dites etre submergée par "vos" pensées et vouloir "vous" en sortir.
Cela est tout a fait impossible, car ce "vous" est lui meme une pensée.
Voyez simplement que ces fameuses pensées sont percues. Aussi nombreuses soient elles
elles apparaissent dans un espace, et cet espace qui les accueille est tranquilité, Présence,Conscience.
Ne vous focalisez plus sur les pensées, soyez cet espace, cette Présence.
Soyez la Conscience en laquelle elles apparaissent et laissez les pensées libres de s'y penser toutes seules.
Elles ne vous dérangeront plus longtemps.
Remarque:
Le "vous" qui souhaitait se débarasser de ses pensées n'était tout simplement pas le vrai "vous" , mais lui meme une pensée.
Une fois que vous vous connaissez non plus comme penseur mais comme Conscience incluant toutes choses, les pensées sont alors vus comme l'activité meme de la Conscience, et cessent alors d'etre un probleme.
Cordialement.

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