Libérer la perception .

Il nous faut revenir à la réalité de notre expérience telle qu'elle est.
Nous ne voyons jamais le mental, mais seulement un flot de pensées.
Nous ne ressentons jamais le corps, mais un flot de sensations.
Nous ne percevons jamais le monde, mais un flot de perceptions.

Le mental, le corps, le monde, sont des concepts, des images, mélangées de croyances que nous maintenons plus ou moins fixées tel que nous les avons construites et imaginées.
Ainsi nos perceptions et notre compréhension, basées sur ces images, sont forcément limitées.

Voir qu'il en est ainsi libère la perception en nous dégageant des images et des concepts.
Notre expérience est alors cela : un flot sans cesse changeant de pensées , de sensations, de perceptions, apparaissant, se déployant, et se libérant dans un unique espace.
Cet espace est Conscience.
Il est ce que nous sommes.
Toute chose, apparaissant ainsi à la Conscience, n'est en fait qu'une de ses expressions particulières .