La méditation sans méditant .

Dans la méditation, le principal problème est le méditant.
Celui qui aspire à contrôler, à maîtriser ses pensées ou le corps, à changer ce qui est en ce qui, d'après lui, devrait être.
Le méditant est la création du moi qui cherche ainsi à se protéger et à se perpétuer dans une activité vertueuse.
Le méditant est toujours séparé de ce qui est , et ainsi tente d'agir, de contrôler ou de comprendre ce qui est.
Pourtant, si attentivement, vous observez et découvrez ce qui est, ou qui est ce méditant, vous ne trouverez rien. Seulement le corps et des pensées de toutes sortes.
Lorsque vous voyez clairement que le méditant (le personnage méditant) n'existe tout simplement pas, qu'il n'était qu'une création illusoire du moi se perpétuant ainsi, alors seul demeure ce qui est.
Ce qui est , est l'arbre majestueux, dans le jardin par la fenêtre, le bruissement du vent, les sensations du corps, les pensées qui vont et viennent, une colère, de la tristesse, la peur ....
Tout ceci apparaît clairement, et cette fois, en l'absence de toute illusoire tentative de le contrôler, de le changer.
C'est seulement dans cette totale immobilité, quand cesse toute activité du moi, pour, contre, que le fait lui même commence à se transformer , à se libérer, et nous quitte....