Penser sans penseur .

Promenez-vous dans la nature si vous en avez l'occasion.
Regardez les arbres, le ciel, les nuages. Ecoutez le bruissement des feuilles, le chant des oiseaux, humez les parfums, touchez la terre, le tronc d'un arbre.
Laissez toutes choses venir à vous, librement, sans effort.
Voyez aussi vos pensées, comme un élément de ce paysage.
Voyez que ces pensées n'ont nullement besoin de l'intermédiaire d'une personnalité pour exister .
Elles apparaissent simplement, naturellement, et la personne, votre personnalité, avec son histoire, ses préférences, n'est-elle même que pensées et sensations,surgissant en vous et se libérant dans l'impersonnel regard de la Conscience.